60 DAYS OF XCTLE CHALLENGE! Започвам го ОЧАКВАЙТЕ всеки ден НОВО ВИДЕО! - Video

Здравейте с това видео каналът ще тръгна в една малко по-различна посока за период от два месеца като ежедневно ще качвам видеа на едно предизвикателство което реших да направя вдъхновен от изпълнителят FYRE????. Предизвикателството представлява 10 неща които трябва да се спазват всеки ден в продължение на 60 дни УСЛОВИЯ:
60 ДНИ -
X MMHMMYM 124"fasting" X
* Леден душ всеки ден Х
* 3км тичане/ 3км разходка минимум
* 1 час четене на книга (аудио книга не се брои) Х
X noHe 45 MUHYT TpeHMpOBka X
* Без cheat meal-ове / хранене по
pexnM 父
* Без сладко/захар (само плодове) Х
be3 HapkorLM/ankoxon
父No Fap父
父 MeanTauna/MonnTBa 父. #XbCTLE#fyre #training #мотивациянауспех #успех #challenge#предизвикателство