60 DAYS OF XCTLE CHALLENGE! ДЕН#3. ИЗТИЧАХ 7000м. БЕЗ ДА СПИРАМ! ???? - Video

ТРЕТИ ДЕН DAY#3
Здравейте, с това видео канальт ще трьене в една малко по-различна посока за nepuog от два месеца като ежедневно ще качвам видеа на едно предизвикателство,
което реших да направя вдъхновен от
изпълнителят FYRE Y
Предизвикателството представлява 10 неща, които трябва да се спазват всеки ден в продължение на 60 дни УСЛОВИЯ:
60 ДНИ -
X MMHMMYM 124 "fasting" X
* Леден душ всеки ден Х
* 3км тичане/ 3км разходка минимум
* 1 час четене на книга (аудио книга не се брои) Х
Х noHe 45 MUHYT ТреНМрОВка Х
* Без cheat meal-oBe / хранене по
pexnM×
* Без сладко/захар (само плодове) Х
be3 HapkorLM/ankoxon
父No Fap父
* MeanTauna/MonnTBa #XbCTLE#fyre
#training #мотивациянауспех
#успех
#challenge#предизвикателство#Влог#чувствамсесилен