Un AÑO sin PAJA ❌ Mi EXPERIENCIA y CONCLUSIONES del NOFAP - Video

He estado un año sin zurrarme la sardina (conocido también como nofap) y quería transmitiros qué he aprendido, cómo podéis hacerlo, cuáles son los beneficios, ventajas, mitos y si realmente vale la pena ????

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