NoFap - REAL oder PLACEBO? Das hat sich nach 6 Jahren verändert! - Video

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► Kapitel dieses Videos
• 00:00 Vorschau
• 01:03 Einleitung
• 04:00 Meine Vorgeschichte
• 08:42 Erste NoFap-Versuche
• 12:50 Die erste längere Streak
• 14:28 Ein neues Flirtgefühl
• 15:54 Neue Fähigkeiten
• 19:02 Sexualität
• 24:10 Lass die Leute reden
• 29:22 Von Ängsten zum Selbstvertrauen
• 36:49 Ein wirklicher Reboot
• 36:57 Outro & (d)eine Einladung

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