FIT CHECK????運動続けるコツは説明欄に✍️✨ #tsukiyoga #yogawear #shorts - Video

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FIT CHECK ???? wear @im.aim.official

運動や瞑想の続けるコツ????
①部屋の中にお気に入りスペースを決めておく????‍♀️
　私もいつも同じ場所にマットを置いておくんですが、そんなスペースを決めておくと悩まずパッと始められるからおすすめなんです????

②気分によってウェアのカラーを選ぶ????️
　明るい色は気分が上がったり、ニュアンスカラーはリラックスタイムにも????‍♀️
クールな色は気が引き締まるからワークアウトの時などに????️

③好きなアイテムをそろえる
　イベントでも使用したマイロアさんヨガマット????️は
インテリアになじむデザインと、軽さ・厚み(6mm)が程よくてお気に入り✨
お気に入りスペースにお気に入りのアイテムを????

@tsukiyogatube
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Fap tribute Fap challenge
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